Szépüljünk tovább 2012-ben is!

A testsúlycsökkentést is célul kitűző életmód klubsorozat indul ismét az Egészségmegőrzési Központban február 9-én 16:30-as kezdettel.

Bővebben...

Dunaújváros

Dunaújváros

5. osztály - Mentálhigiéné

A felső tagozatba kerülés új élethelyzetet jelent a diákoknak. A változások olyan nagyok, hogy szükséges ezek feldolgozása, az alkalmazkodási készségük fejlesztése. Mivel mentális egészségük megőrzése hosszú távú feladatunk, ezért fontos célkitűzésünk a személyiség fejlesztése, melynek során a fiatalok önismerete, pozitív énképének kialakítása, erősítése kerül előtérbe. A játékok nagy hangsúlyt helyeznek a társas kapcsolatok megerősítésére, a nonverbális kommunikáció tudatos használatára. A program magában foglalja az osztályközösség formálását. Lehetőséget kapnak, hogy megtapasztalják az egymásra való odafigyelést, együttműködést, toleranciát. Az órákon számítunk az osztályfőnökök részvételére is, így sok fontos információt kaphatnak tanítványaikról, amelyeket a mindennapi munkájukban hasznosíthatnak, és amelyet más órákon a tananyag mennyisége miatt nem tudnak megszerezni.

1. alkalom: Önismeret

  • Ki vagyok én?
  • Külső-belső tulajdonságok
  • Önelfogadás


2. alkalom: Önismeret – társismeret

  • Reális önértékelés
  • Énkép a társak visszajelzése tükrében


3. alkalom: Társas kapcsolatok I.

  • Meghallgatás, megértés, odafigyelés
  • Társismeret – kommunikáció


4. alkalom: Társas kapcsolatok II.

  • Nonverbális készségek fejlesztése
  • Érzelemkifejezés


5. alkalom: „Helyem az osztályban”

  • Kommunikáció és együttműködés a közösségben